「寝ながら」筋トレエステとは
無理なくできる「寝ながら」筋トレ
女性的な美しいメリハリの効いた
ボディをつくることに特化
男性的な盛り上がる筋肉ではなく
女性が求める、柔らかく
しなやかに整ったボディに
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医学的・科学的根拠に基づいた
寝ながら筋トレエステプログラムで
無くしたい部位の脂肪に
直接アプローチ
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女性は、生活に必要な「生活筋」の
メンテナンスだけで十分
こんな結果を求める方に効果的
☑ 美脚・美尻 | ☑ 便秘改善・整腸作用 |
☑ くびれ・メタボ改善 | ☑ 表情筋リフトアップ |
こんな症状にお悩みの方におすすめ
☑ 生理痛がひどい | ☑ 便秘 |
☑ 冷え性 | ☑ 更年期障害 |
☑ 腰痛・肩こり・眼精疲労 | ☑ ヘルニア |
完全予約制プライベート空間
特徴
●運動が苦手な方でも◎「寝ながら」筋トレエステ
●世界特許機器と独自メソッドで無理なく筋トレ
●最高級の香りで室内を空間演出
●メディカルサロンとして医療従事者が監修
●銀座一丁目駅徒歩1分・有楽町駅/銀座駅
プログラムの流れ(一例)
① | 水分補給・事前カウンセリング・お着換え |
② |
脂肪分解 約10分![]() ![]() |
③ |
脂肪燃焼EMS 約30~90分![]() |
④ |
ハンドでおしあげ血行促進 約5分~30分![]() |
⑤ | お着換え・水分補給・事後カウンセリング |