寝ながらEMS筋トレで健康的に美しく。運動が苦手な方限定ケア。
顔・足・お尻・お腹・バスト・二の腕・ふくらはぎを同時に引き締められます。

完全予約制営業時間 6:00〜25:00

コラム

失敗しないダイエットとは?

ずばり摂取カロリー計算よりも、栄養バランスを考えた食生活を送ることです。
健康な体をつくるためには、栄養バランスはとっても重要です。

厚生労働省のサイトでも色々と情報提供はされていますが

あくまで経験則からですが

下っ腹からお尻、ももにかけて極端に太いなと思う女性がいます。

病気か

甘いものを食べすぎか

乳製品の過剰摂取か

はたまた遺伝か

筋トレエステ銀座では、

このタイプの女性たちを得意としています。

 

ノウハウになるため、サロンにご来店いただいた方には

包み隠さずお伝えしておりますのでお気軽にご予約いただけましたら幸いです。